Việc xem bóng đá vào ban đêm có ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt, có thể là da thâm đen hay thậm chí là mụn và quầng thâm dưới mắt. Khi cần thức đêm nhiều và luôn muốn duy trì vẻ ngoài tươi tắn, bạn có thể thực hiện những cách sau:

Thức khuya xem bóng đá sẽ khiến da sạm đen, thâm quầng và gương mặt mệt mỏi. — Cách phục hồi da mặt nhanh nhất sau một đêm dài mất ngủ là tắm. Tuy nhiên, thay vì tắm như bình thường, bạn thực hiện các bước chăm sóc da mặt ngược lại. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm hoặc một lớp kem dưỡng ẩm lên mặt, thoa thêm dầu dừa lên môi rồi vào phòng tắm. Kết hợp đắp mặt nạ hoặc kem dưỡng ẩm với nhiệt độ nước để tăng độ căng mọng và mềm mại. Nó cũng ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da do ngủ quá nhiều. Sau khi tắm xong, bạn dùng khăn ấm lau nhẹ lớp kem dưỡng ẩm và dầu dừa.

Khi tắm xong, dùng tăm bông lau sạch bề mặt da từ đầu đến đầu. chân. Làm sạch thường xuyên giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng sức sống cho da và thúc đẩy các giác quan. Từ từ điều chỉnh vòi hoa sen từ nước ấm sang nước mát để tỉnh táo.

Trong thời gian còn lại trước khi làm việc, bạn có thể tập thể dục, đi bộ hoặc tập thể dục nhịp điệu. .. Nếu không có thời gian, hãy thực hiện một vài bước tại chỗ để tâm trạng sảng khoái.

Bôi kem tươi giảm bọng mắt. -Những vùng da bị ảnh hưởng nhiều nhất khi ngủ vào ban đêm là mắt, quầng thâm và túi. Để giảm bọng mắt, hãy để kem dưỡng mắt vào tủ lạnh vào đêm hôm trước. Thao tác này sẽ làm mát kem và nhẹ nhàng thoa đều vùng mắt bị sưng. Bạn nên chọn loại kem dưỡng mắt có chứa các thành phần như dưa chuột, hoa cúc dại và hoa hồng. Kem che khuyết điểm cũng có thể giúp bạn che đi những khuyết điểm quanh mắt. Chọn kem lót màu vàng hoặc nude để tạo vẻ tự nhiên.

Thùy Liên