Mật ong và đường phèn giúp món chè bưởi mật ong có vị ngọt thanh, dễ uống và thơm ngon hơn, để bạn không chỉ thưởng thức thực đơn giảm cân mà còn có hương vị chè đặc biệt.
Chè bưởi mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp, thanh nhiệt mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Với thời gian thực hiện ít hơn, bạn sẽ có được một thức uống giảm cân tiết kiệm mà hiệu quả.
Cách pha chế như sau:
Nguyên liệu:
Bưởi, 150ml mật ong, muối, 200g đường (đường phèn càng tốt vì ngọt sẽ ngon hơn).
Thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi với nước, dùng khăn sạch lau sạch vỏ, xát một chút muối lên khắp bề mặt bưởi, lặp lại quá trình này vài lần rồi dùng khăn lau lại. Mục đích của việc lau vỏ là để vỏ bưởi không bị đắng.
Bước 2: Dùng dao rạch một đường tròn trên quả bưởi để lộ phần thịt trắng bên trong. Dùng mũi dao nhào nhẹ phần vỏ, chia vỏ bưởi thành 6 phần bằng nhau rồi dùng tay tách vỏ theo từng khía. Với cách này, bạn cần để lâu vỏ bưởi, khi cắt thành nhiều sợi, mỗi sợi sẽ dài và đẹp hơn.
Bước 3: Bóc vỏ bưởi, lấy tép sau đó vắt khô cùi bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và cùi, để riêng.
Bước 4: Dùng dao sắc loại bỏ phần thịt trắng bên trong vỏ bưởi, chỉ để phần vỏ cứng chuyển sang màu vàng. Cắt vỏ bưởi thành sợi càng nhỏ càng tốt và ngâm trong nước muối khoảng một giờ.
Bước 5: Đổ vỏ bưởi đã cắt vào nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp mặt đun sôi, dùng đũa khuấy cho vỏ bưởi hơi chín rồi hạ nhỏ lửa.
Bước 6: Cắt nhỏ phần bã bưởi rồi đổ vào nồi nước luộc vỏ bưởi. (Nếu sau này không muốn pha vị đắng vào nước giải khát, bạn có thể lọc bỏ bã và bỏ qua bước này) Sau khoảng nửa tiếng, bạn sẽ thấy trên bề mặt hũ bưởi có nhiều váng và dính. Đây là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ bưởi tiết ra trong quá trình nấu nướng.
Bước 7: Nước trong nồi đã dùng hết, đến lúc đổ nước bưởi vào và tiếp tục đun cho đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì cho đường vào khuấy đều. Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi chuyển sang màu vàng nhạt, nước đường, hỗn hợp cùi bưởi bắt đầu sệt lại thì bắc ra. Đợi nhiệt độ trong lọ giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, khuấy đều, đợi nguội rồi đổ vào lọ hoặc hộp, để trong tủ lạnh dùng dần. Để sử dụng, bạn chỉ cần cho 1-2 thìa nước ép bưởi vào cốc, thêm ít nước và mật ong, trộn đều và thêm đá là có thể uống rất ngon khi còn nóng. Ngoài ra, bưởi và mật ong cũng là thành phần chính của nhiều loại thực phẩm chức năng giảm cân. Vì thảo mộc và các thành phần tự nhiên đều có lợi và vô hại đối với sức khỏe.
Siêu chất đốt cháy chất béo là một loại thuốc giảm cân thế hệ mới, đang ngày càng trở nên phổ biến ở Hoa Kỳ, chiết xuất của nó được chiết xuất từ các sản phẩm tự nhiên, chẳng hạn như nấm linh chi và trà xanh. Sữa ong chúa, vỏ bưởi, lá sen … sản phẩm giảm cân tự nhiên, vừa có tác dụng làm đẹp da vừa giảm béo, săn chắc cơ thể, không tác dụng phụ hoặc không tác dụng phụ.
Máy đốt mỡ tiên tiến đã được Bộ ATVSTP kiểm duyệt và được Bộ Y tế-Y tế cho phép lưu hành. Vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng, để biết thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng truy cập website: http://webgiamcan.org, vui lòng xem tại đây, hoặc gọi 0865528144-0974409409 để được gợi ý thêm.
Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano: Quận Gò Vấp TP.HCM, Phường 17, 164 Nguyễn Văn Lượng, 164. – (Nguồn: Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano)