Chỉ 8/3 trong những ngày còn lại. Khi các chàng trai bận rộn nghĩ về những món quà được tặng cho họ như những món quà lãng mạn và vui vẻ, các cô gái cũng nên sửa đổi vẻ đẹp của mình để trở nên đặc biệt hơn trong ngày đặc biệt này. . Mái tóc dài và bóng mượt là “tài sản” quan trọng quyết định vẻ đẹp của mọi cô gái.
Uống nhiều nước
Nước giúp xử lý và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể nhanh hơn và mọc tóc nhanh và tự nhiên. Đồng thời, uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp giữ ẩm cho tóc và giúp tóc khỏe hơn mà không bị khô hay gãy. Nếu bạn không thích nước đun sôi, bạn có thể sử dụng trà thảo dược hoặc nước có hương vị để thay thế, tránh uống đồ uống có cồn, caffeine và soda. Cùng với dầu dừa, dầu hạnh nhân sẽ thêm bóng mượt cho mái tóc khô, mỏng manh. Thoa dầu lên tóc, mát xa nhẹ nhàng, sau đó quấn tóc, đặt máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp nhất, đun nóng trong 10 phút, sau đó gỡ bỏ và quấn lại để tóc mềm mại và sáng bóng. .
– Không sấy tóc mà vẫn ướt
Nếu bạn đã quen sấy tóc bằng máy sấy tóc sau khi gội đầu mỗi ngày, hãy cố gắng giảm số lần sấy khô ngay lập tức. Tóc ướt rất dễ vỡ, đặc biệt là ở nhiệt độ cao. Giảm hoặc loại bỏ thói quen này, khi tóc được tách ra hoàn toàn và sấy khô, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Ăn thực phẩm giàu protein
Tóc cần rất nhiều protein để khỏe mạnh và sáng bóng. Bạn không cần ăn quá nhiều thịt để có thêm protein. Ngoài thịt bò, thịt gà, thịt lợn và cá, trứng và phô mai cũng có nhiều protein. Đậu, các loại hạt và rau lá cũng là nguồn protein tốt.
Giảm căng thẳng
Căng thẳng là một trong những lý do khiến tóc rụng và tóc mọc chậm. Thực hiện các bài tập yoga, nghe nhạc hoặc gặp gỡ bạn bè để thư giãn và giảm căng thẳng trước G.
— Ngủ đủ giấc
Ngủ 8 tiếng mỗi ngày là điều cần thiết cho sự phát triển của tóc để có thể tái tạo và phát triển. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn sẽ không có đủ thời gian để tập trung vào việc duỗi tóc, vì vậy ngay cả khi bạn bận rộn, hãy cố gắng ngủ đủ giấc. Và, nếu có thể, hãy ngủ trên những chiếc gối phủ lụa để giữ tóc thẳng và tránh hư tổn và gãy rụng.
Chọn dầu gội phù hợp
Dầu gội đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc tóc hàng ngày. Chọn dầu gội tự nhiên sẽ là một cách tốt để nuôi dưỡng tóc của bạn. Bạn có thể chọn các hương vị như dầu dừa, sữa chua hoặc châu chấu. Một chai mới của Bồ tát Sunsilk có thể làm cho tóc 3D sáng bóng, chúng tôi khuyên bạn nên chăm sóc cho mái tóc dài và bóng mượt.
(Nguồn: Sunsilk)