Nếu Miranda Kerr chọn yoga, Doutzen Kroes sẽ tập múa ba lê và Adriana Lima (ảnh) sẽ thích đấm bốc. Người mẫu thường tập luyện với huấn luyện viên cá nhân, tập trung vào các động tác mạnh đòi hỏi sự tập trung và sức mạnh. Ngoài ra, Adriana Lima nhảy hai lần một ngày.

Alexandra Ambrosio (Alessandra Ambrosio) thường tập luyện với huấn luyện viên cá nhân. Cô chọn bài tập Pilates để đốt cháy nhiều calo hơn. Mỗi ngày, cô tập Pilates khoảng một giờ và không rời phòng tập cho đến khi ra mồ hôi. Hướng dẫn trên DVD đôi khi được cung cấp để được hướng dẫn trong phòng tập thể dục.

Siêu mẫu người Thụy Điển Elsa Hosk thường được huấn luyện viên chuẩn bị cho các bài tập Pilates, đấm bốc và thăng bằng.

Izabel Goulart đặc biệt thích Pilates, trên tất cả các cơ bắp của cơ thể. Cô kết hợp tập thể dục với xà, bóng, khóa kéo và các công cụ khác để cải thiện hiệu quả.

Người mẫu Ba Lan, sinh năm 1994, Monika “Jac” Jagaciak chạy bộ thường xuyên mỗi sáng để giữ dáng. Ngoài ra, cô tập yoga và thỉnh thoảng đến phòng tập thể dục.

Siêu mẫu Victoria’s Secret Kelly Gale (Kelly Gale) thường tập luyện quyền anh với Adriana Lima. Ngoài ra, cô cũng duy trì phong cách tập thể dục của riêng mình, chẳng hạn như chạy, nhảy … một tiếng rưỡi, sáu ngày một tuần thường xuyên.

Người mẫu Nga Natasha Poly (Natasha Poly) thích tập thể dục để giúp ổn định chân, tay và chân. Tập thể dục toàn thân. Cô cũng tập yoga thường xuyên để duy trì sự linh hoạt.

Bất cứ khi nào Nina Agdal rời khách sạn và thích tập thể dục trong phòng khách sạn, cô thường mang theo hướng dẫn thể dục của mình. Mỗi ngày, cô dành khoảng 30 phút để tập aerobic để đốt cháy mỡ nhanh chóng. Ngoài ra, người đẹp đi tập thể dục ba đến bốn lần một tuần.

Ảnh Liên Liên: Instagram